Bonjour,
Prendre du temps pour soi, prendre soin de soi, voilà bien une proposition pleine de sens si l’on pense un instant à nos vies trépidantes, parfois stressantes et assurément remplies de défis des dernières années..
Le coaching PNL permet de répondre à ce grand besoin de ressourcement.
On me demande souvent; « qu’est-ce que le coaching PNL au juste ? »
Le coaching de vie PNL ( programmation neuro linguistique) est une démarche fluide et harmonieuse pour vous et votre environnement qui est orientée vers les solutions. Elle prend une forme unique sous l’impulsion de vos propres ressources.
Le coaching est une démarche orientée vers l’action, vers le changement. Elle permet d’explorer la situation et l’état présent, de clarifier ses objectifs personnels et/ou professionnels, de renforcer sa confiance et son estime de soi, d’améliorer sa communication avec soi et son environnement et de se libérer de ses barrières, etc..
La PNL (Programmation Neuro Linguistique) est une approche de la communication et du changement orientée vers les solutions et la mobilisation de ses ressources personnelles les plus positives. C’est d’ailleurs l’un des grands prédicats de la PNL-Toutes les ressources sont dans la personne-.
Elle permet d’élargir sa vision des choses, de découvrir ses véritables valeurs et besoins, de clarifier ce qui nous limite (nos « virus » de pensée) et de les transformer pour permettre de se dépasser dans la réalisation de soi, de projets qui nous ressemblent et dans nos objectifs de mieux-être de changement.
L’approche du coaching PNL permet de vous aider à définir vos projets de vie et à les réaliser à votre propre rythme, à devenir plus autonome dans votre vie personnelle et/ou professionnelle.
Le coaching et la PNL forment ainsi une alliance très solide et efficace.
L’accompagnement en PNL, permet de se donner les moyens d’y voir plus clair dans ses motivations profondes, de transformer ses limites en atouts, de s’épanouir pleinement en étant plus profondément en relation avec soi et avec le monde.
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Pour en savoir plus sur la PNL..
Diane Gagnon, B.A, Formatrice et coach professionnelle certifiée PNL
