« Il n’y a personne qui soit né sous une mauvaise étoile, il n’y a que des gens qui ne savent pas lire le ciel. » — Dalaï-Lama
Quelle est votre manière d’être et d’agir face aux événements qui vous arrivent ou aux gens qui vous entourent ?
Quelle est votre attitude en général ?
Votre attitude contribue-t-elle et/ou vous permet-elle d’atteindre vos buts, le succès, l’ équilibre ou le bonheur que vous recherchez ?
Qu’est-ce que l’attitude au juste ?
Je définis l’attitude comme un « état d’esprit » , une prédisposition mentale, en fait, une façon d’être que nous choisissons consciemment ou inconsciemment d’adopter face à une situation, à une personne ou une chose…
On dit que notre vie est le résultat de 10 % de ce qui nous arrive et de 90 % de ce qu’on en fait. Notre attitude y joue un rôle majeur.
On ne peut pas changer le passé ni les événements qui se sont produits, mais nous pouvons changer cependant la façon de les percevoir et de réagir. Nous pouvons choisir notre attitude et notre façon de les vivre et de réagir.
On dit également que 90 % de la réussite et du bonheur d’un individu est attribuable à son ATTITUDE et que seulement 10 % l’est en raison de ses talents ou de ses compétences…ou de facteurs externes, incontrôlables ou inévitables… C’est donc peu dire que l’attitude est drôlement importante!
Quelle attitude choisissez-vous d’adopter en général ? Avez-vous une attitude positive, constructive ou une attitude plutôt négative, limitative ?
Sachant que votre attitude peut contribuer de manière si considérable à influencer votre niveau de réussite et d’épanouissement personnel et professionnel, quelle place lui accordez-vous? Comment ou quelle est-elle en général?
En ce MIDIPILE Coaching, j’ai pensé vous proposer quelques pistes , idées et outils pour vous permettre de développer une attitude plus positive. Une attitude gagnante!
- Apprenez à mieux vous connaître
- Entretenez des pensées positives
- Apprenez à mieux communiquer
- Développez vos attitudes et aptitudes au bonheur
- Prenez le temps d’apprécier ce que vous avez et ceux qui vous entourent
- Entourez-vous de gens positifs, inspirants, « dynamisants »!
- Soyez attentif à vos pensées et croyances, à vos perceptions et si nécessaire, modifiez-les en les recadrant !
- Re questionnez certaines de vos croyances. Sont-elles utiles, « dynamisantes », aidantes ou limitantes? et si nécessaire, transformez-les en croyances positives !
- Soyez en cohérence, aligné avec vous-même, vos valeurs et vos besoins
- Développez de belles qualités et des forces utiles ! Celles qui vous permettraient d’améliorer votre attitude, votre perception de la vie, de vous même et des autres. Développez par exemple: votre sens de l’humour, votre empathie, votre persévérance, votre résilience etc..
Ce sont là juste quelques pistes qui j’espère vous seront utiles pour vous aider à améliorer la qualité de votre vie, de vos relations et de votre élan vers la réalisation de vos buts qui vous sont chers.
Voici un merveilleux texte de Charles Swindoll: L’attitude
« Plus je vis et plus je réalise l’impact qu’a l’attitude sur la vie. Pour moi, l’attitude est plus importante que les faits. Elle est plus importante que le passé, que l’éducation, que les circonstances, que l’échec ou la réussite, que ce que pensent, ou disent, ou font les autres. Elle est plus importante que les apparences, les dons ou les talents. C’est elle qui fait la réussite ou l’échec d’une entreprise …d’un ménage…ou d’une personne.
Le point le plus remarquable est que, chaque jour, nous avons le choix en ce qui concerne l’attitude que nous adoptons pour ce jour là. Nous ne pouvons pas changer notre passé…nous ne pouvons pas changer le fait que les gens agiront d’une certaine façon. Nous ne pouvons pas changer ce qui est inévitable. La seule chose que nous pouvons faire, est jouer sur la seule corde que nous avons à notre arc, et cette corde c’est NOTRE attitude. Je suis convaincu que la vie est 10% ce qui m’arrive et 90% comment je réagis à ce qui m’arrive. Et il en va même pour vous…nous sommes responsable de notre ATTITUDE ! »
Charles Swindoll
Bon midi!
