Vous avez tendance à vous comparer aux autres et à vous dévaloriser?
Vous êtes porté à blâmer les autres pour vos malheurs, vos échecs?
Vous manquez de confiance en vous et mettez souvent en doute vos décisions, vos choix?
Peut-être manquez-vous de ce qui pourrait vous rendre vraiment heureux, d’estime de soi! L’estime de soi c’est quoi?
L’estime de soi est le jugement ou l’évaluation que nous avons envers soi-même et notre propre valeur. L’estime de soi, se construit dès la petite enfance par nos expériences et nos perceptions de celles-ci. Nos expériences ont contribué à construire notre estime de soi, notre image de soi et l’autojugement de notre valeur personnelle.
Plus notre image de soi est positive, plus notre estime de soi le sera et ainsi plus on sera heureux et créatif. Nos expériences ont certes contribué à construire notre estime de soi, mais peu importe votre parcours, elle peut s’améliorer et même, se reconstruire…
L’estime de soi est essentielle pour être heureux et pour développer son plein potentiel d’épanouissement, autant personnel que professionnel.
Vous souhaitez apprendre à mieux vous connaître et améliorer votre estime de soi? Peu importe votre parcours, c’est tout à fait possible! Grace aux outils de la PNL , différentes approches de communication et de changement issues des neurosciences appliquées,
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L’estime de soi, la clé pour être heureux et s’épanouir pleinement!