Bon midi à tous!
L’année 2022 tire bientôt à sa fin.
Je profite de l’occasion pour vous souhaiter à tous un doux et très joyeux Noël et pour vous transmettre mes meilleurs vœux pour l’année qui s’en vient.
J’espère que vous en profiterez pour passer de beaux et joyeux moments avec vos proches. Je vous souhaite de la santé, la paix, l’harmonie, l’amour, et de la joie pour l’année qui s’en vient, en abondance…
En ce dernier midipile coaching de l’année 2022, je vous invite à faire votre bilan personnel de l’année qui s’achève à partir du questionnaire ci-dessous et de vous projeter dans vos rêves et les projets qui vous tiennent le plus à coeur pour l’année 2023!
Bilan de mon année 2022
Merci 2022 et bienvenue 2023!
On doit savoir d’où l’on vient et le chemin parcouru pour ensuite savoir où l’on va…
Faire un bilan prend un peu de mon temps mais cela nous permet d’avoir une idée plus claire de ce que nous avons appris au fil des derniers mois et nous donne une base sur laquelle nous pouvons construire par la suite notre vision de la prochaine année.
Je vous invite donc à prendre une feuille de papier et répondre à ces quelques questions.
Cette année…
-Quelles sont les choses pour lesquelles je suis reconnaissant(e) ?
-Comment a été mon rythme de vie? était-il trop lent, juste correct ou trop rapide ?
-Quelles activités ai-je mises de côté par manque de temps, procrastination ?
-Quelles ont été mes sources de stress?
-Quelles ont été mes erreurs? Quelles leçons en ai-je tirées?
-Ai-je à me faire pardonner ou à me pardonner quelque chose ?
Demander pardon à quelqu’un nous libère de la culpabilité et nous permet d’avancer avec plus de légèreté.
-Pour être plus zen, plus heureux(se), plus en santé, plus libre, que dois-je jeter, laisser aller ?
-Mon travail ou mes études me plaisaient-il cette année ?
-Au quotidien, qu’est-ce qui m’a énergisé ?
-A quoi ressemblait ma journée idéale ?
-Comment était ma santé ? Quelles parties de mon corps ont été négligées par mon style de vie cette année ?
-Comment ai-je géré mon argent ?
-Ce qui me rendait heureux (se) cette année c’est quand…
-De quoi suis-je fier(e) en 2022 ?
-Quels rêve(s) ou projet important pour moi, ma famille ai-je réalisé cette année ?
-À qui aimerais-je dire MERCI ? et pourquoi ?
-Dans mon entourage qui m’élève, qui fait de moi une « meilleure personne » ?
-Comment a été ma vie familiale ?
-Qu’ai-je appris d’essentiel au cours de cette dernière année ?
-Quels livres marquants m’ont accompagné cette année ? Quels sont les apprentissages?
-Quelle citation m’a le plus inspiré cette année ?
De très joyeuses fêtes à tous et une merveilleuse année 2023!
Diane